Mi método de trabajo

Se caracteriza por estos 3 puntos

ORGANIZACIÓN Y ESTRUCTURA

Toma de contacto cuidada, cercana donde hablaremos de ti y del encuadre terapéutico (resolviendo todas tus dudas sobre el proceso).
Evaluación inicial para conocer tu situación en profundidad y poder establecer un plan de intervención 100% personalizado.
Elaboración de un programa de tratamiento, donde dejaremos establecidos los objetivos específicos que queremos alcanzar, las herramientas necesarias para su ejecución y la valoración del cumplimiento de dichos objetivos.

EFICACIA Y CALIDAD

Trabajo para que puedas encontrarte mejor en el menor tiempo posible: eficacia y eficiencia.
Todas las herramientas y enfoques terapéuticos con los que trabajo están contrastados científicamente y requieren formaciones específicas como sello de calidad.
Utilizo plataformas seguras para que puedas sentirte protegida/o incluso en el espacio virtual.
Colaboro con profesionales de la Salud Mental (Centros, Psiquiatras y Psicólogas/os generando sinergias que enriquecen y mucho la calidad del servicio).

CUIDADO Y CERCANÍA

La calidad del vínculo terapéutico es fundamental en este espacio. Por ello, tienes mi firme compromiso de que procuraré que sientas este espacio como tu lugar seguro.
Trabajo desde un modelo humanista y horizontal. Lo que sientes, piensas y expresas importa y mucho.
La diversidad de género, espiritual, racial, religiosa, sexual, física o de identidad son mi fuerte. Estás en un espacio libre de juicios.
Soy cercana, me involucro y al mismo tiempo me cuido.

Integro diversos enfoques terapéutico y los ajusto de una forma absolutamente personalizada a tus necesidades y características.

Porque no todo el mundo necesita lo mismo ¿no crees?

Duelo y Perdidas | Trauma | EMDR de Género | Terapia Emocional Sistémica | Terapia Cognitivo | Conductual | Modelo integrativo-Relacional Enfoque Humanista

¿Cómo trabajaremos?

1. TOMA DE CONTACTO
Entrarás en contacto conmigo por el medio que hayas escogido: Correo, Teléfono, Doctoralia o Redes Sociales.

Tendremos una primera conversación donde me contarás brevemente el motivo de consulta.

En esa toma de contacto valoraré si puedo ayudarte y agendaremos una cita.

2. PRIMERA SESIÓN

Aquí me conocerás y me contarás con mayor detalle el motivo de tu consulta. Yo también te hablaré del proceso terapéutico.

En esta primera sesión podrás valorar cómo te sientes conmigo y empezaremos a poner en marcha el plan de tratamiento.

En las siguientes sesiones, tras la evaluación, te haré una devolución por escrito del plan de tratamiento consensuado entre ambas/os.

3. EL PROCESO

Tendremos una estrategia de intervención, claro. Y también de evaluación del tratamiento.

Además en esta fase  se irá forjando el vínculo terapéutico e irás adquiriendo un mayor conocimiento sobre ti misma/o notando los beneficios del proceso terapéutico de una forma profunda y duradera.

4. FINAL DEL PROCESO

A medida que vayas sintiéndote mejor y alcanzando tus objetivos, irás notando que me necesitas menos. ¡Esto es muy buena señal! (y lo que buscamos con el proceso).

Evaluaremos los objetivos conseguidos e iremos espaciando las sesiones.

 Sabiendo que siempre que lo necesites puedes contar conmigo nuevamente.

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